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5 resoluciones sobre los medios que toda familia debe hacer en 2019

03 de enero de 2019

Este año, encuentra maneras de ser más consciente de tu uso de los medios y la tecnología; y tus hijos se darán cuenta

DeCaroline Knorr, Common Sense Media

¿Qué recuerdas de 2018? ¿Compartiste las fotos de tu hijo en Facebook? ¿Echaste un vistazo a sus mensajes de texto con sus amigos? ¿Les dijiste que dejen sus equipos? ¿Miraste una película que te hizo reír (o llorar)? ¿Te enviaron un mensaje de texto que llenó tu corazón y te recordó porqué tuviste hijos en primer lugar?

Gran parte de nuestra vida cotidiana gira tan en torno a los medios y la tecnología que apenas nos damos cuenta de ello. Pero deberíamos. ¿Por qué? Porque estos momentos son la esencia de la vida. Y la forma en que usamos la tecnología realmente importa.

The start of a new year is a perfect time to reflect on the role youwant media and tech to play in your family's lives.After all, media and tech are just the enablers.Learning, connecting, growing -- even setting a positive example for your kids -- are wherethe real magichappens. These 2019 media resolutions can help you be more mindful, focus on what's most important, get the most out of media and technology, and raise kids with a healthy, balanced relationship withscreens.

Sé curioso, sin juzgar, sobre los medios de comunicación de tus hijos.

Baile floss,slime, "boomerangs", en lo que están los niños estos días pueden poner a prueba tu paciencia. Pero a menudo, cuando los niños se meten en cosas que no conocemos o entendemos, nos preocupamos. Y eso nos hace restringir, cuando realmente deberíamos estar abriéndonos. En 2019, haz algo que tus hijos están haciendo: juega Fortnite, mira Good Mythical Morning, lee un libro de Rick Riordan,downloadSnapchatoTik Tok.Talk to your kids and see what they like aboutlas aplicaciones,los programas de YouTube y las redes sociales más populares. Responderán mejor a tus inquietudes si has experimentado estas cosas por ti mismo.

Ayuda a tu hijo a aprender a manejarse por sí mismo.

Dos cosas hacen que sea muy difícil para los niños dejar sus equipos. En primer lugar, todavía no son muy buenos en la autorregulación. Y en segundo lugar, los juegos, las aplicaciones, las redes sociales e incluso los servicios de transmisión están todos diseñados para mantenerlos enganchados tanto como sea posible. El camino para que administren su tiempo de forma independiente será difícil. Pero, en última instancia,tu objetivo es ayudarlos a encontrar el equilibrio adecuado. Usa la tecnología como las configuraciones de tiempo de pantalla y los controles de contenido para menores como herramientas para ayudar a tus hijos a adquirir las habilidades que necesitan para establecer límites. (En ocasiones, es posible que necesites una herramienta de fuerza mayor, como desconectar Internet). Si demuestran que son buenos para mantenerse dentro de los límites, relájate un poco. If they falter, keep your eyes on the prize.With your support, encouragement, and guidance, they'll get there.

Ten una noche de cine en familia.

Desde los servicios on demand y de streaming a la transmisión de televisión tradicional, las opciones para disfrutar películas juntos son prácticamente infinitas. Y hacerse el tiempo para estar juntos ofrece infinitas oportunidades para aprovechar los momentos de enseñanza que surgen durante los programas. You cantalk about issues,fortalezas y debilidades de los personajes y temas. Todas las reseñas de películas y TV de Common Sense incluyen puntos de conversación para ponerla en marcha. Prueba cualquiera de estaslistas curadas de películasprogramas de TV para todas las edades, intereses y ocasiones.

Da un pequeño paso hacia la privacidad.

Ya sea desactivar el micrófono de tu Echo cuando no lo estés usando, realizar un ajuste de privacidad en Facebook o simplemente desactivar los servicios de ubicación en tu teléfono, literalmente, todo lo que hagas para proteger tus datos lo hace un poco más privado. Con las grandes violaciones a la privacidad y los hackeos de 2018, queda claro que proteger tu información es una responsabilidad constante. Mientras revisas tus propios ajustes, pidele a tus hijos que también los revisen. Muchas compañías sortean la Ley de privacidad y protección de los niños (COPPA, por sus siglas en inglés) y recopilan datos sobre las cuentas de los niños. Esto significa que podrían ser el objetivo de anuncios publicitarios y otras cosas espeluznantes.

Abraza la tendencia del "bienestar digital".

Es fácil ser escéptico acerca de lo que Google, Apple, Facebook y otras compañías de tecnología denominan herramientas de "bienestar digital". Y aunque cosas como la función Screen Time de iOS 12 y "Time on Facebook" no resolverán nuestra dependencia de los equipos (y las compañías de tecnología podrían hacer mucho más para ayudarnos a reducir el uso), son un buen recordatorio para ser más conscientes de uno mismo y deshacerse de lo que no se siente realmente útil o agradable. Si hay algo que te gustaría reducir, usa las herramientas integradas para establecer tus límites. Help your kids become more aware of their own online time and help them take control of their use, too.You don't have to shut everything down. Pero concéntrate realmente en lo que estás haciendo, cuándo lo estás haciendo y porqué. La forma en que usas los medios y la tecnología tiene una gran influencia en tus hijos y puede ser un gran ejemplo para usarlos conscientemente.

Common Sense Media es una organización independiente sin fines de lucro que ofrece calificaciones imparciales y consejos confiables para que las familias pueden tomar decisiones inteligentes sobre los medios y la tecnología. Mira nuestras calificaciones y recomendaciones en  www.commonsensemedia.org

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