18 de enero de 2024
Este invierno, descubre cómo convertir el tiempo que tus hijos pasan frente a la pantalla en tiempo activo, aprovechando apps educativas y herramientas tecnológicas para la diversión y el aprendizaje.
Con la llegada del invierno y el descenso de las temperaturas, a menudo hace demasiado frío para que los niños salgan al aire libre y se mantengan activos. Por esto suelen recurrir más a la tecnología que en cualquier otra época del año, ya que pasan la temporada en casa.
Pero, ¿qué tal si pudieran disfrutar de lo mejor de ambos mundos? Aquí tienes seis formas de usar la tecnología este invierno para sacar a tus hijos del sofá y hacer que se muevan.
1. A mover el cuerpo
Los niños de hoy han visto y probado una buena cantidad de TikTok bailes. Estos bailes más cortos pueden ayudarles a descargar energía, pero también puedes intentar que hagan algo un poco más prolongado. Ya sea un videojuego como Just Dance o un tutorial en YouTube que les enseñe a bailar en línea, los niños se mantendrán de pie y entretenidos.
2. Explora tu espacio
Si se descartan la mayoría de las aventuras al aire libre, permanecer en el mismo espacio puede resultar aburrido para los niños. Convierte tu casa en una búsqueda del tesoro con una aplicación como Goosechase, provista por Panoramic Wifi de Cox para tener una experiencia interactiva sin problemas en toda tu casa. Puedes crear tus propias tareas personalizadas para pasar interminables horas de diversión en el hogar, como buscar objetos de un color específico o explorar cada habitación en busca de pistas ocultas.
3. Diversión inteligente
Hay otro músculo que puedes ayudar a ejercitar en tus hijos: su cerebro. Las apps de aprendizaje interactivo ofrecen una excelente manera de hacer que piensen y se muevan al mismo tiempo.
Canales de YouTube como GoNoodle también incluyen videos educativos para diferentes edades que fomentan el movimiento, asegurando un tiempo frente a la pantalla que sea mentalmente estimulante y orientado al movimiento. Hablando de elecciones inteligentes, el uso de herramientas como la autenticación de dos factores configurar estas aplicaciones puede aportar la seguridad que tanto necesitas.
4. Ponte en acción
Incluso en esta nueva era digital, no hay nada de malo en hacer un poco de cardio a la manera antigua. Involucra a toda la familia y hagan ejercicio juntos, o utilicen apps adecuadas para la edad, como Sworkit Youth Workouts que guían a tus hijos para hacer los ejercicios. Con Cox Mobile, puedes descargar y acceder fácilmente a apps de fitness en tus dispositivos, asegurando que tu familia se mantenga conectada y activa, sin importar dónde se encuentren en la casa.
5. Algo de competencia saludable
Los rastreadores de actividad física para niños como Fitbit Ace y Garmin Vivofit Jr. pueden convertir las actividades diarias en un divertido concurso familiar con desafíos y recompensas virtuales. Además, los auriculares de realidad virtual y las consolas de juegos con sensores de movimiento ofrecen juegos físicamente atractivos. Estas plataformas transforman actividades como el tenis, el boxeo y el fútbol en emocionantes competiciones familiares que combinan la diversión con el ejercicio físico.
6. Despliega tu creatividad con circuitos de obstáculos en casa
Utiliza almohadas, muebles y objetos del hogar para crear un circuito apto para la edad que desafíe a tus hijos a saltar, gatear y equilibrarse, al mismo tiempo que estimula su creatividad y la resolución de problemas. Si te quedas sin ideas, pregunta a ChatGPT para ayudarte a generar ideas únicas de diseños para el circuito de obstáculos. Cronometra sus carreras y anímales a superar sus mejores marcas personales, añadiendo un elemento de competencia amistosa y participación continua.
Puede ser difícil motivar a los niños a moverse durante el invierno, pero con estos consejos y con gateway de internet residencial de Cox que ofrece formas confiables de optimizar tu conectividad residencial - puedes convertir el tiempo frente a la pantalla en tiempo activo y divertirte mientras lo haces.
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